益生菌≠酸奶，益生菌與酸奶有什么區別？

      現在很多寶媽都會(huì )給嬰兒添加益生菌，而有的寶媽會(huì )好奇，益生菌是可食用的活菌，酸奶是可食用活菌發(fā)酵而成，那么，益生菌是不是等同與酸奶？嬰兒可以食用益生菌，是不是也可以食用酸奶呢？其實(shí)，益生菌與酸奶是兩種完全不一樣的概念，益生菌菌≠酸奶，那么，益生菌與酸奶有哪些區別呢？

 

      嬰兒在斷奶六個(gè)月后就可以開(kāi)始讓嬰兒使用益生菌了，而原則上嬰兒在一歲以?xún)群貌灰屗盟崮?。因為酸奶是純牛奶發(fā)酵而成，酸奶中不僅富含豐富的消化酶，還富含非常多的營(yíng)養物質(zhì)。
 

 

 

      但嬰兒的消化系統還處于發(fā)育階段，嬰兒的消化器官及消化功能還未完善，這時(shí)候如果過(guò)度的催化嬰兒的消化功能，就很容易導致腹瀉，甚至還會(huì )影響消化系統的發(fā)育，影響營(yíng)養物質(zhì)的吸收，造成營(yíng)養失衡的現象。

 

      而且現在市場(chǎng)上的酸奶在發(fā)酵中雖然會(huì )加入乳酸菌促進(jìn)發(fā)酵，但在發(fā)酵后，酸奶需要經(jīng)過(guò)滅菌消毒等工程，所以酸奶中是沒(méi)有活菌的，而眾所周知，活菌發(fā)揮功效的前提是保存活性，所以，酸奶不擁有調節腸道的功效的。除此之外，現在市場(chǎng)上的酸奶中會(huì )添加一些甜味劑及香精，這些成分不僅會(huì )抑制益生菌的生長(cháng)，擾亂嬰兒腸道菌群的正常，還會(huì )影響嬰兒的機體健康，所以，我們是不建議嬰兒使用酸奶的。

 

 

      

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