什么人不能喝益生菌？益生菌有哪些安全標準？

      益生菌的功效及價(jià)值是非常高的，因此，部分益生菌也被用于臨床醫學(xué)上。而益生菌的安全性也成為了人們熱議的話(huà)題。那么，益生菌是什么人都可以喝的嗎？喝益生菌有什么禁忌？益生菌又有哪些安全標準？

 

 

      什么人不能喝益生菌？

      （1）消化道潰瘍伴有出血或急性胃炎伴有胃黏膜活動(dòng)性出血的人群：益生菌是一種活的對機體有益的細菌，消化道潰瘍伴有出血的人群或急性胃炎伴有胃黏膜活動(dòng)性出血的人服用的話(huà)，益生菌會(huì )通過(guò)出血的血液進(jìn)入血液循環(huán)中，從而影響血液的健康。
 

      （2）對乳糖或者果糖過(guò)敏的人群：現在益生菌一般含有乳糖或果糖，所以對乳糖或果糖過(guò)敏的人建議不要服用益生菌。
 

      （3）簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，益生菌進(jìn)入機體會(huì )先改善腸道中的菌群平衡，從而改善機體的免疫功能。但免疫功能?chē)乐氐拖?，或者機體免疫功能有缺陷，機體的腸道出現嚴重問(wèn)題的人都不建議食用益生菌。

 

      益生菌有沒(méi)有副作用？

      （1）研究數據表明，目前因為益生菌而受到感染的案例一般都是受眾自身機體的免疫系統有問(wèn)題的人，在健康人群，甚至是孕婦服用益生菌的例子中，還未發(fā)現臨床醫學(xué)案例。所以，益生菌對一般人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有副作用的。而益生菌的種類(lèi)非常多，不同益生菌的感染能力是不一樣的，所以可以挑選安全的益生菌，放心使用。

 

 

 

      益生菌有哪些安全標準？

      （1）益生菌一般都是從菌株開(kāi)始培養的，所以我們應該保證益生菌的來(lái)源，要選用健康的腸道或健康發(fā)酵的益生菌，才能保證益生菌的安全性。

      （2）益生菌需要通過(guò)層層的鑒定，去除其中的致病基因，才能被投放到食品市場(chǎng)中。
 

      （3）益生菌代謝物是益生菌的成分之一，但不是所有的代謝物都是對人體有好處的，所以，我們要去除發(fā)酵中的有害代謝物，比如：”內毒素、溶血素、亞硝酸鹽、D-乳酸，生物胺，芳香胺等物質(zhì)“。
 

      （4）抗生素的濫用會(huì )導致超級細菌的生成，同樣的，對益生菌的結構規劃也容易導致益生菌的變異。
 

      （5）益生菌的活性，數量及功效是益生菌的重要挑選標準，這決定益生菌是否有效。

 

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